Obtenha ajuda

Você não está sozinho. Se você ou alguém de quem você gosta está enfrentando abuso, um golpe romântico ou uma crise de saúde mental, os recursos abaixo podem ajudar. Cada número de telefone e cada link nesta página foi verificado junto à fonte oficial.

Se você estiver em perigo imediato, ligue para 911 (no Canadá e nos Estados Unidos). Fora da América do Norte, ligue para o seu número de emergência local. A HoopFrog não é um serviço de crise, então procure as pessoas capacitadas indicadas abaixo.

Uma observação sobre segurança: se alguém puder estar monitorando o seu dispositivo, a sua navegação pode ser vista. Considere usar uma janela privativa ou anônima, ou um dispositivo confiável. O botão «Saída rápida» acima levará você a uma página neutra.

Golpes românticos e abuso financeiro

Golpes românticos não são apenas uma traição emocional. São uma forma de abuso econômico, uma maneira de controlar e prejudicar alguém por meio das finanças. Se isso aconteceu com você, a culpa não é sua, e existe apoio de verdade.

Canadian Centre for Women's Empowerment (CCFWE)
Educação, recursos e apoio sobre abuso econômico e golpes românticos. Acesse ccfwe.org.
Denuncie o golpe
No Canadá, denuncie ao Canadian Anti-Fraud Centre e à polícia local. Se você compartilhou dados bancários, entre em contato com o seu banco imediatamente.
Conheça os sinais de alerta

Saúde mental e suicídio

988 Suicide Crisis Helpline
24 horas por dia, 7 dias por semana em todo o Canadá, em inglês e francês, com interpretação em muitos outros idiomas. Residentes de Quebec também podem ligar para 1-866-277-3553.
Kids Help Phone
1-800-668-6868  ·  Envie CONNECT para 686868
Apoio 24/7 para crianças, adolescentes e jovens adultos em todo o Canadá.
Hope for Wellness Help Line
Apoio 24/7 para todos os povos indígenas do Canadá, em inglês e francês. Conselheiros em cree, ojibwe e inuktitut estão disponíveis mediante solicitação.
Trans Lifeline
Apoio entre pares para pessoas trans e em questionamento. Você não precisa estar em crise para ligar. Atendimento de segunda a sexta-feira; para apoio 24/7, você também pode contatar o 988.

Violência doméstica e por parceiro íntimo

O Canadá não tem uma única linha telefônica nacional para violência doméstica. Use o diretório de abrigos para chegar ao serviço mais próximo, ou ligue para 911 se você estiver em perigo imediato.

ShelterSafe.ca (diretório nacional)
Um mapa gratuito que conecta você ao abrigo para mulheres mais próximo e à sua linha de 24 horas, em qualquer lugar do Canadá. Acesse sheltersafe.ca.
Alberta Family Violence Info Line (Alberta)
24/7, por ligação ou mensagem de texto, em mais de 170 idiomas.
Assaulted Women's Helpline (Ontario)
1-866-863-0511  ·  Envie #SAFE (#7233)
24/7, gratuito e confidencial. Apoio em francês pela Fem'aide no 1-877-336-2433. Apoio para mulheres indígenas pela Talk 4 Healing no 1-888-200-9997.

Violência sexual

Ending Sexual Violence Association of Canada (diretório nacional)
Um diretório, província por província, de centros de atendimento a vítimas de violência sexual e linhas de crise. Acesse endingviolencecanada.org.
One Line for Sexual Violence (Alberta)
1-866-403-8000  ·  por ligação ou mensagem de texto
Das 9h às 21h todos os dias, em mais de 170 idiomas.

Tráfico de pessoas

Canadian Human Trafficking Hotline
24/7, confidencial e multilíngue.

Fora do Canadá

Find a Helpline
Linhas de apoio gratuitas e confidenciais em muitos países, pesquisáveis por país e por tema. Acesse findahelpline.com.
Befrienders Worldwide
Uma rede mundial de centros de apoio emocional. Acesse befrienders.org.

Se nenhum destes se aplicar, entre em contato com os serviços de emergência locais.

Pedir ajuda é um sinal de força. Estes serviços são confidenciais e contam com pessoas que realmente querem ajudar.

Aviso importante

A HoopFrog Inc. é uma plataforma de relacionamentos, não um serviço de saúde, de crise, jurídico ou de emergência, e não fornecemos aconselhamento profissional de nenhum tipo. As informações desta página são fornecidas apenas para fins informativos gerais. Elas não substituem o atendimento profissional médico, de saúde mental, jurídico ou de crise, e não criam qualquer relação profissional ou de aconselhamento entre você e a HoopFrog Inc.

Os serviços listados aqui são operados por terceiros independentes. A HoopFrog Inc. não controla, não endossa e não se responsabiliza por estas organizações, seus serviços, sua disponibilidade ou seu conteúdo, e não recebe pagamento por listá-las. Dados de contato, horários e idiomas podem mudar sem aviso prévio, portanto confirme as informações atuais diretamente com cada provedor.

Fazemos esforços razoáveis para manter esta página precisa (recursos verificados pela última vez em agosto de 2026), mas não garantimos que ela seja completa, atual ou livre de erros e, na extensão máxima permitida por lei, não somos responsáveis por qualquer perda ou dano decorrente da confiança nela. Se você estiver em perigo imediato ou diante de uma emergência que ameace a vida, ligue para 911 (no Canadá e nos Estados Unidos) ou para o seu número de emergência local sem demora.

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